80% 的人误以为是落枕！这种 “歪脖子” 病可能终身难愈…​_张建忠_颈部_经络

清晨起床发现脖子酸痛、歪斜，多数人会下意识认为是落枕，想着过两天就好。可中医张建忠在诊室里，却经常遇到因误判而延误治疗的患者。有一种 “歪脖子” 病症，看似与落枕相似，实则暗藏玄机，若不及时正确治疗，很可能落下病根，而他常用的舒筋活络汤，就帮助过不少患者走出困境。

42 岁的周先生对此深有体会。去年冬天，他晨起后发现脖子向左侧歪斜，颈部疼痛僵硬，以为是晚上睡觉姿势不好导致落枕，便去推拿店按摩，还贴了止痛膏药。起初疼痛稍有缓解，但没过几天，症状反而加重，脖子歪斜得愈发明显，连抬头、低头都困难，甚至出现了手臂发麻的情况。辗转多家医院检查，拍了 X 光片、做了 CT，都没查出大问题，治疗效果也不理想。后来，周先生经人介绍找到了张建忠。

张建忠仔细查看周先生的症状，发现他颈部肌肉紧张僵硬，按压时疼痛加剧，再结合他舌暗苔白、脉涩的体征，又询问到他日常工作需长期伏案，且平时怕冷、颈部易受凉，判断他并非普通落枕。从中医角度来看，周先生长期劳损使颈部气血运行不畅，加上外感风寒湿邪，导致经络阻滞、筋脉拘挛，这属于 “痹症” 范畴，与普通落枕有着本质区别。

针对周先生的病情，张建忠开出了舒筋活络汤。这副药方由葛根、桂枝、白芍、木瓜、威灵仙、当归、川芎等中药材组成。其中，葛根能直达颈部，解肌通络，缓解项背僵硬；桂枝温通经络，驱散风寒湿邪；白芍搭配木瓜，能柔肝缓急，放松紧张的筋脉；威灵仙善走窜，可疏通经络、止痛；当归和川芎则起到活血行气的作用，让气血重新顺畅流通。同时，根据周先生手臂发麻的症状，张建忠还适当加了些黄芪、鸡血藤增强补气养血通络的效果。

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周先生按方服药一周后，颈部僵硬感明显减轻，歪斜角度也小了些；坚持服用两周，已经能较为轻松地转动脖子；一个月后，“歪脖子” 症状基本消失，手臂发麻的情况也不再出现。后续，张建忠又调整药方，让周先生继续服用半个月巩固疗效，并叮嘱他平时要注意颈部保暖，工作间隙多活动，还教了他几个简单的颈部保健操。

张建忠常说，类似周先生这样的患者不在少数，很多人把 “歪脖子” 病当作落枕处理，结果越拖越严重，甚至影响正常生活。中医讲究辨证施治，舒筋活络汤看似普通，实则针对经络气血问题精准发力，通过调和气血、疏通经络，从根源上解决病痛。

如果你或身边的人也遇到过长时间不好的 “歪脖子” 情况，千万别再当成落枕忽视。不妨找像张建忠这样的中医师看一看，或许一副舒筋活络汤，就能让你告别病痛，重获颈部轻松。

发布于：北京市